その場しのぎじゃない、じっくり向き合う整体をお探しですか？
慢性的な肩こり・腰痛に悩まされていませんか？
薬やマッサージで一時的に楽になっても、
気がつけばまた同じ場所がつらくなる…
とも整骨院では、からだ全体のバランスを整える根本ケアを行っています。
🌿 完全予約制／静かな環境での施術
🌿 午前中の来院も歓迎。ご自身の時間をゆったりと
【こんな症状、ありませんか？】
✅ 朝から腰が重だるい
✅ 肩や首がいつも張っていて集中しづらい
✅ マッサージしてもまたすぐ戻る
✅ 病院では「異常なし」と言われたけど不調が続いている
👉実はそれ、姿勢や呼吸、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。
【とも整骨院の慢性症状ケアが選ばれる理由】
✅1. 背骨・骨盤を中心に、根本からアプローチ
「ただ揉む」ではなく、
“なぜ痛みが出ているのか”を根本から探ります。
骨盤・背骨・筋肉の連動性を整えることで、
無理のない自然な姿勢に導きます。
✅2. 自律神経や呼吸にも着目した全身調整
慢性的な不調の多くは、
身体だけでなく**内側（神経・内臓・睡眠）**のバランスとも深く関係しています。
とも整骨院では、
姿勢・呼吸・神経の流れを一体として整え、
身体が本来持っている「回復力」を引き出します。
✅3. お一人おひとりに合わせた施術＆セルフケア
肩こり・腰痛といっても、生活や体質は人それぞれ。
お仕事・家事・育児など
あなたの生活スタイルに合わせたケアをご提案します。
✅4. “静かに整えたい”方に選ばれる空間
とも整骨院は、自然に囲まれた静かな場所にあります。
完全予約制で、他の方を気にせずリラックスしていただけます。
「ただ癒される」だけではなく、
整えて、変えていける。そんな場所でありたいと思っています。
【患者さまの声（首こり・肩こり・背中のこり・腰痛・頭痛）】
〇年齢：53歳 性別：女性 職業：公務員 氏名(イニシャル）：N.Oさん
①当院を選ばれた理由と当初のお悩みは何でしたか？
首こり・肩こり・背中のこり・腰痛・頭痛
②当院の治療を受けてどのような変化がありましたか？
開院当初から治療を続けており、その前までに受けたことがない治療法と、身体の作りをもとに動きのクセを正しい動きにもっていくように教えてもらいました。今では、首コリ・肩コリ・頭痛が解消されました。
③当院はあなたにとってどのような場所ですか？！また、どのような方にオススメできそうですか？
【施術の流れ】
STEP1 ：ヒアリング & カウンセリング
当院ではまず、『聞くこと』を大切にしています。
今のお体の状態、抱えてい不安、感じている事、伝えたいと思っている事を全て聞かせてください。
お一人お一人が抱えている問題を、1つ1つ確認し、共有・承認することで、回復へ一緒に歩むための足並みを揃えます。
STEP2 ：体の検査 & 状態の説明と共有
体の内部で起こっている事を、より専門的な知見から把握するために『重力』を基軸とした構造診断をベースに、より正確に、より具体的にお体の状態を把握します。
”どうなっているか”を明確にし、”どうすればいいか”まで明確にしましょう。
『分からない不安』を『分かる安心』に変えていきましょう。
STEP3 ：お体に合ったオーダーメイド施術
お一人おひとり状態が違いますから、その方の状態に必要な施術を致します。
当院で使用する徒手整復や特殊治療器具は、体の構造に合わせてデザインされたものです。
体の動きの中核を担う、骨盤・背骨の動きを正常に戻し、体が回復するための準備を安心安全に行います。
STEP4 ：アフターケア
施術で終わりではなく、動きの良くなったからだを馴染ますための生理体操や、同じことが起こらないようにする生活環境つくりまで、丁寧に行います。
当院では、良い状態を定着させる為の運動療法や姿勢や食事指導などを、お一人お一人の状況に合わせて、積極的に行っています。
📖よくあるご質問
Q. どれくらい通えば良くなりますか？
→ 週1回〜月2回など、状態に合わせて最適なペースをご提案します。
Q. ボキボキしますか？痛いですか？
→ 無理な力を使わない、やさしい整体です。痛みはありませんのでご安心ください。
Q. 保険は使えますか？
→ 慢性的な症状は自費施術となります。初回に丁寧にご説明いたします。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
→ 動きやすい服装がおすすめです。着替えのご用意もあります。
【とも院長からのメッセージ】
こんにちは、とも整骨院 院長の細谷友洋です。
肩こりや腰痛があると、日々の集中力や気分にまで影響が出てしまいますよね。
それが「いつものこと」になってしまっている方が、本当に多いと感じています。
でも、それは「年齢のせい」「体質のせい」と諦める必要はありません。
私はこれまで、原因の分からなかった不調が改善していく瞬間を、何度も見てきました。
とも整骨院では、
「その場しのぎ」ではなく、からだ全体のバランスを整えることで、根本から変わっていく施術を大切にしています。
呼吸や姿勢、自律神経の状態――
そういった“目には見えづらいけれど、本質的な部分”にも目を向けながら、
あなたが本来持っている自然な回復力を引き出せるように、ひとつひとつ丁寧に施術しています。
ここは、にぎやかな場所ではありません。
だからこそ、静かに自分の身体と向き合いたい方にとっては、きっと落ち着ける場所になると思います。
「ちゃんと整えていきたい」
そう感じたときに、ふと思い出してもらえる存在でいられたら嬉しいです。
とも整骨院
院長 細谷 友洋