Your situation
その気持ち、正しいです。あなたの番が、来ています。
Why it doesn't change
20年以上、家族のために体を動かし、感情を抑え、
自分の「やりたい」を後回しにしてきた。
その積み重ねが、今の体の重さになり、
なんとなくの虚無感になり、
「変わりたいのに変われない」という壁になっています。
ヨガも整体も効いた。でもまた戻った。
それは意志が弱いからではなく、体・脳・日常の3つが
「自己犠牲モード」に最適化されたままだからです。
この3つを同時に・一緒に書き換えるとき、
はじめて「自分のための人生」が動き始めます。
How it works
今の自分を知る
なりたい未来を描く
ロードマップを作る
さあ、行こう
体だけ、脳だけ、習慣だけでは足りない。この3つが揃ったとき、あなたの日常は別のものになります。
施術・ボディワーク
今の体は、今までの生き方が刻まれた記録です。姿勢・呼吸・自律神経を整え、土台を作り直す。
「体が軽い」は、人生が変わり始めるサインです。
脳トレ・意識セッション
思考のクセ・感情のパターン・無意識の制限——これが今の人生を創っています。
あなたの意識が、人生の全てを創ります。
ライフコーチング
元氣な体も、素晴らしい気づきも、日常に落とさなければ消える。
体も脳も「日常化」が、人生が変わる全てです。
自己犠牲モードから抜け出すための
最初の一歩は、30分の会話です。
費用ゼロ・勧誘なし・オンライン可
The 6-month journey
焦らなくていい。一気に変えなくていい。3つのステージを、一緒に歩んでいきます。
Month 1–2
姿勢・呼吸・自律神経を整えながら、体が発しているサインを一緒に読み解きます。
「体が軽い朝」が増え始めます。
Month 3–4
思考のクセ・感情のパターンに気づき、脳トレと意識セッションで内側を書き換えます。
「なんか、考え方が変わってきた」が起き始めます。
Month 5–6
体も脳も整った状態で、自分が本当に生きたい日常を一緒にデザインします。
6ヶ月後、あなたは自分の人生の設計者になっています。
About the practitioner
柔道整復師 / 楽読インストラクター / ライフコーチ
柔道整復師として20年以上、4万人以上の体と向き合ってきました。でも気づいたんです。体を治しても、また同じ不調で戻ってくる人がいる。その人たちに共通していたのは、体の問題じゃなく、生き方のズレでした。
施術家として、脳トレの専門家として、ライフコーチとして——私にできる全部を使って、あなたの人生にコミットします。
Transformation
変わるのは「体の症状」だけではありません。生き方そのものが変わります。
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体の変化 | ||
| 朝起きても、疲れが残っている | → | 朝起きたとき、体が軽い |
| 不調を「年のせい」と諦めている | → | 自分で体を整える方法を知っている |
| 心・脳の変化 | ||
| 「もう遅いかな」が口癖になっている | → | 「ここからが本番だ」と思えている |
| 自分のことを後回しにしてしまう | → | 自分を優先することに罪悪感がない |
| 人生の変化 | ||
| 子育てが終わり、空虚感がある | → | 「自分の人生、ここからだ」と感じている |
| 何十年も、誰かのために生きてきた | → | 自分のために生きることを、選んでいる |
これは「治療」ではありません。あなたが主役の人生を、取り戻すことです。
あなたにも、この変化が起きます
「やっと自分の番だ」と感じているなら、
その感覚を逃さないでください。
費用ゼロ・勧誘なし・断っても大丈夫
Patient voices
★★★★★
「頑張りすぎてますよ！」と労いの言葉をかけていただけ、体もさることながら、精神的な面も癒してもらえる。
柴原実木子さん（Googleクチコミより）
★★★★★
患部の処置だけでなく、生活から見直して再発を防げるようにしてくださいます。心身共に整えてくれる感じの整骨院です。
みさきさん（Googleクチコミより）
★★★★★
いろんな角度から話を広げてくださいながら行われる施術は、いつも勉強にもなりつつ面白楽しい。様々なアプローチで身体を整えてくださる。
ちさん（Googleクチコミより）
★★★★★
整骨院というより心と体のパーソナルコーチ
荒屋明神さん（Googleクチコミより）
Investment
6ヶ月間、本気でコミットします。まずは無料カウンセリングで、あなたに合うプランを一緒に決めましょう。
ベーシック
体の軸を整える旅
¥198,000
税込 ／ 月換算 33,000円
アドバンス
体と脳を整える旅
¥330,000
税込 ／ 月換算 55,000円
プレミア
人生をデザインする旅
¥550,000
税込 ／ 月換算 91,667円
分割払い対応可（2〜6回）／ カウンセリング時にご相談ください
どのプランが自分に合うかわからない方へ
まずは無料カウンセリングで、あなたの状態を一緒に確認してから決めましょう。
強引な勧誘は一切しません。
How to start
難しい手続きは一切ありません。まず一歩だけ、踏み出してみてください。
LINE公式アカウントを友達追加して、「旅」と送るだけ。すぐに返信します。
所要時間：1分体の状態・生活習慣・心のテーマを丁寧にお聞きします。オンライン・来院どちらでも対応可。費用は一切かかりません。
勧誘なし・断っても大丈夫現在地・課題・あなたに合う6ヶ月プランをご提案します。強引な勧誘は一切しません。
納得いただけたら、スタートセッションを予約して6ヶ月の旅へ。自分のペースで決められます。
Is this for you?
「私に当てはまるかな？」と思ったら、まず無料カウンセリングで話してみてください。
FAQ
通常の整骨院の施術と何が違いますか？
通常の施術は「症状の改善」が目的です。じぶんデザイン・ジャーニーは施術に加え、脳トレ・意識セッション・ライフコーチングまで一体で取り組む6ヶ月間のトータルサポートです。体の不調を取るだけでなく、「自分のための人生」を取り戻すことを目的としています。
「もう年だから」と感じているのですが、今からでも変われますか？
はい。むしろ45〜55歳は、人生で最も変化しやすいタイミングの一つです。子育てが一段落し、初めて「自分のための時間」が戻ってきた今が、本当のスタートです。20年後悔するより、今始める方がずっといい。
ヨガや整体など、色々試してきましたが効果がありませんでした。
それぞれが「単体」だったからです。体だけ、気持ちだけ、習慣だけ——バラバラに取り組んでも、根っこが変わらないと戻ります。このプログラムは体・脳・日常の3つを同時に変えるので、「また元に戻った」が起きにくい設計になっています。
仕事や家事があるのですが、時間を確保できるか不安です。
月4回のペースで、1回あたり60〜90分程度です。20年以上家族に使ってきた時間の、ほんの一部を自分に使うだけです。「忙しい」は最初の一歩の前にある言葉です。まずカウンセリングで話してみてください。
家族に相談しにくいのですが、大丈夫ですか？
多くの方が同じ状況で始めています。まず無料カウンセリングで体験してみて、その上でご家族に話すかどうか決めていただければ大丈夫です。一人で来院される方がほとんどです。
分割払いはできますか？
はい、2〜6回分割に対応しています。カウンセリング時にご相談ください。
途中でやめることはできますか？
返金は対応しておりませんが、やむを得ない事情がある場合は一時停止での対応が可能です。一時停止は1回のみ、期間は最長1ヶ月程度（詳細はご相談ください）。6ヶ月のコミットが、本質的な変化を生む一番の鍵です。
Start your journey
何十年も、家族のために生きてきた。
それは間違いじゃない。でも——
そろそろ、自分のために生きていい。
その一歩を、一緒に踏み出しましょう。
まず30分、話してみてください。
