産前・産後 ラボ
1.ラボ案内 のための枠です。 1-1.妊娠期の骨盤について 女性は妊娠をすると、出産の準備としてホルモンが分必されます。これは、赤ちゃんが安全に出てくる準備をする、骨盤をゆるめるホルモンです。 しかしこの時、運動をせず…
1.ラボ案内 のための枠です。 1-1.妊娠期の骨盤について 女性は妊娠をすると、出産の準備としてホルモンが分必されます。これは、赤ちゃんが安全に出てくる準備をする、骨盤をゆるめるホルモンです。 しかしこの時、運動をせず…
1.ラボ案内 車に追突されて“むち打ち”になってしまった方 自転車で車にひかれケガをした方 歩いていて車にひかれケガをした方 ①むち打ち症 むち打ち症は、追突をされたり、追突してしまった際に、衝撃で頭が振られてしまい、頚…
当院の酸素カプセルは「HBA space」を利用しています。 疲労回復・睡眠不足・ケガの早期回復・アンチエイジング(老化予防)・自律神経の不調・二日酔い・集中力アップ・ボケ防止などにおススメ。 1.酸素カプセルとは 宇宙…
こんにちは!つくば市桜で『 とも整骨院 』の院長をしてます、細谷友洋です。 当院では、「正しく歩ける体つくり」を診療の目標の1つとしていますが、 まずは、自分の足で歩く事 私たちの日常は自転車やバイク…
こんにちは!つくば市桜で『 とも整骨院 』の院長をしてます、細谷友洋です。 当院では、「正しく歩ける体つくり」を診療の目標の1つとしています。 1.心臓だけでは血は流れない 体を流れる血液は、心臓だけで流しているイメージ…
こんにちは!つくば市桜で『 とも整骨院 』の院長をしてます、細谷友洋です。 当院では、「正しく歩ける体つくり」を診療の目標の1つとしています。 1.歩行と脳のかかわり 人間の”脳の発達”には「歩くこと」が大きく影響してい…
こんにちは!つくば市桜で『 とも整骨院 』の院長をしてます、細谷友洋です。 交通事故を起こしてしまうと、まず軽い”パニック”を起こします。 まず1つ深呼吸をして、以下のことを1つずつ行ってください。 …
正しいアイシング方法 必ず水で洗った氷を使う 痛いところだけを冷やす(体全身が冷えてはいけない) 一度に行うのは2か所まで(体全身が冷えてはいけない) 最低20分以上、長くても2時間以内で行う この4つを守っていただけれ…